L'alimentació és un procés que ens acompanya al llarg de la vida, a través del qual obtenim nutrients i energia per això cal fer-ho d'una manera adequada.
Una alimentació saludable ha de ser equilibrada, harmònica, adaptada a la persona i a l’entorn, sostenible i assequible.
Però... Com ha de ser una alimentació saludable?
Per a saber més les famílies... Uns consells de l'hospital Sant Joan de Déu a Barcelona
https://faros.hsjdbcn.org/ca/tema/alimentacion-saludable
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada